Ｄｕ Ｈｉｋ’Ｋｉ　ほのか

今朝、起きがけにショックなことがあった。

毎晩クリスタルでセルフヒーリングをしながら寝ているので

当然 体の上にクリスタルが乗ったまま寝ている。

昨日はモーシッシをお腹の上に乗せて手にシトリンのカテドラルライブラリーを
持っていた。

目覚ましが鳴ったので手を伸ばしたら ゴンッ！！とかなり衝撃的な音がした。

寝ぼけ眼で音の方を見たら モーシッシがシトリンの上に落ちたらしい。

焦ってシトリンを見たら 見事に一部欠けてしまっていた。。。

あまりのショックに言葉もない。。。

その時に私が思ったこと。

「私のせいでシトリンが欠けちゃった！」

そう、この思考パターンこそ 私が今だに抜け出せないパターンなのだ。

「私のせい」の裏にあるのは「私が悪いんだ、全ての責任は私にある」

そうして ぐるぐると この思考パターンの中から いつまでも抜け出せないのだ。

確かに私の不注意からシトリンを欠けさせたのは事実。

でも その事実を「私が悪い」というデコレーションで固める必要はない。

もちろん反省は必要で 次に同じ事はしない！と思うことは大切だけど

自分を責めても何も始まらないし 何も起きない。

ただ「私が悪いんだ」と自分を憐れむ気分を楽しんでいるだけ。

でも、案外これが心地よくて この思考パターンに はまるのだ。

まるで自分が悲劇の主人公にでもなったかのように。。。

やっと最近 本当の私はこんな思考パターンは好きじゃないんだ、ってことに気が付いた。

だからこそ この思考パターンから抜け出せるようになってきた。

でも まだまだ根底にしみついてる。

早くこの思考パターンをリリースして 本当のありのままの自分に近づきたいな〜

それにしてもシトリンごめんね。。。

モーシッシもごめんね。。。

でも大事な気付きを教えてくれてありがとう。